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🍼 Le guide complet pour une lactation efficace et apais
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🌟 Post-partum fun & pratique : le guide express pour mamans 👶💛 Bébé est là ! Entre nuits courtes 🌙, émotions fortes 😅 et corps en reconstruction 💪, voici comment... Lire plus...
Les positions d’allaitement
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Les bienfaits de l’allaitement maternel pour bébé et maman Publié le 3 octobre 2025 L’allaitement maternel est bien plus qu’une source de nourriture : c’est un lien unique entre la... Lire plus...
Comment augmenter sa production de lait avec un tire-lait ?
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Comment augmenter sa production de lait avec un tire-lait Hydratation et alimentation Boire beaucoup d’eau et adopter une alimentation équilibrée favorise la lactation. Fréquence d’utilisation Exprimer régulièrement son lait aide... Lire plus...
Tire-lait bilatéral ou simple : lequel choisir ?
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Tire-lait simple Permet d’exprimer un sein à la fois. Moins cher mais plus long. Tire-lait bilatéral Exprime les deux seins simultanément. Plus rapide, stimule mieux la lactation. Le choix idéal... Lire plus...
5 erreurs à éviter avec un tire-lait
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1. Utiliser une mauvaise taille d’embout Un embout mal adapté peut causer douleur et perte d’efficacité. 2. Négliger l’hygiène Toujours nettoyer et stériliser les pièces pour éviter bactéries et infections.... Lire plus...
Allaitement et reprise du travail : le rôle du tire-lait portable
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Les défis des mamans actives La reprise du travail rend parfois l’allaitement compliqué. Horaires chargés, réunions et déplacements peuvent limiter les moments d’expression. Le tire-lait portable, une solution moderne Un... Lire plus...
Comment choisir le bon tire-lait ? Guide complet pour les jeunes maman
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Choisir un tire-lait peut sembler compliqué lorsque l’on devient maman. Entre modèles manuels, électriques, simples ou bilatéraux, il n’est pas toujours facile de savoir lequel est le plus adapté. Ce... Lire plus...